Matériel : Deux feuilles de papier - Un crayon (feutre, bic, ...)
Deux temps à cette activité.
- Dans un premier temps, faisons un petit travail de psychomotricité fine en réalisant la confection de la cocotte en papier.
Vous aurez remarqué que j'ai pris une vidéo de confection de cocotte non coloriée. Cela vous empêchera de "tricher" et vous tomberez donc toujours sur un exercice au hasard ...
Si vous prenez le pli de faire une cocotte différente par jour, vous pouvez décorer un côté extérieur de la cocotte, cela travaillera également votre graphisme ...
Dans le second temps, vous n'avez plus qu'à mettre en pratique. Ci-joint, un exemple d'exercice à placer dans la cocotte. Vous pouvez évidement faire preuve d'inventivité ... Attention, les exercices proposés ne sont absolument pas adaptés aux tout petits. Quelques exercices d'équilibre, de déplacement d'animaux, ... feront bien mieux l'affaire (marcher sur une ligne, se déplacer à 4 pattes autour de la table, ... et varier le nombre de répétition comme sur l'exemple).
Vous remarquerez que je ne mets jamais les répétions élevées du même côté ...
Enfin selon votre état de forme, vous pouvez répéter l'opération autant de fois que vous le souhaitez !
Bon amusement !
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